當工程的嚴謹邏輯遇上臨床的實務需求，將激盪出什麼樣的火花？29日，大同大學與新光吳火獅紀念醫院正式簽署建教合作契約書，這不僅是兩大領域的跨界聯姻，更是為台灣健康醫療產業注入創新活水的關鍵一步。有別於傳統醫學大學與醫院的合作模式，此次由非醫事領域的大同大學與醫學中心新光醫院攜手，宣告著一場突破框架、共創智慧醫療新局的深度合作正式啟動。

強強聯手：補足彼此所需，共創醫學新未來

新光醫院院長侯勝茂在記者會上點出本次合作的關鍵動機。他坦言，過去新光醫院多與醫學大學合作，然而在面對日益複雜的醫療挑戰時，傳統的醫學知識已不足以滿足所有需求。「我們需要的不只是醫學大學的金頭腦，我們需要有AI、有機械、有工程處理數據的能力。」侯院長語重心長地表示。從每日數千張X光片的AI輔助判讀，到高難度手術前的3D影像重建與導航，工程技術與數據分析在提升醫療效率、降低人為失誤上扮演的角色日益吃重。新光醫院與大同大學的合作，正是在尋求解決這些「醫療現場未被滿足的需求」，期盼能將學術界的研發成果，透過臨床驗證與反饋，真正落地應用。

大同大學校長何明果則從工程的普適性角度切入，闡述了本次合作的深遠意義。他指出，工程技術的應用領域極廣，從交通檢測到聲音識別，無所不能。然而，選擇一個最具價值的應用場域，更能凸顯工程的貢獻。何校長強調：「如何從工程跟人工智慧的角度去看醫學，把醫學作為工作場域，這種東西對我們人類的貢獻更大。」他以醫療輔具、外骨骼機器人以及數據管理與邏輯應用為例，說明工程與資訊技術如何在醫學領域發揮巨大作用。這次合作，不僅是大同大學在工程應用領域的一次探索，更是將其技術優勢聚焦於更能造福人類的醫療範疇。

突破框架：非醫學大學與醫學中心的開創性合作

此次合作最引人矚目之處，在於其突破了過往醫院與學校合作的慣例。大同大學副校長吳志富進一步說明，這是一間「沒有醫院的學校」與一間「沒有醫學院的醫學中心」之間的開創性合作。過去大同大學雖與台大、北醫、三總等醫學中心有過零星的專案合作，但如此全面的、由醫學中心主動尋求非醫護背景大學合作的模式，實屬業界首創。

吳副校長指出，新光醫院作為醫學中心，其教學、研究、服務三大職責中，在「教學」方面因缺乏醫學院而有所缺口。而大同大學則能補足這塊需求，提供教學平台，讓新光醫院的醫師能將專業知識分享給大學部高年級及研究所學生，並提出臨床需求，作為教授與學生的專題研究方向，例如老人輔具、醫療服務設計等。

逐步深化：從講座、共同開課到醫工學程

對於未來的合作藍圖，侯院長、何校長及吳副校長都展現了務實且循序漸進的規劃。何校長表示，第一步將從舉辦「醫工講座」開始，邀請新光醫院的醫師到校分享專業知識，讓師生對醫學領域有更深入的了解。接著，將逐步推展共同開課、合作研究，甚至不排除未來成立醫學工程學院或中心。

吳副校長則透露，不排除規劃設立醫工學程，希望有機會在兩到三年內促成。這個學程將定位在研究所或工程學院底下的醫學工程組，讓學生有更聚焦的學習方向，將工程與醫學知識結合。他也提到，一開始的合作，由於醫師們因醫務繁忙，初期可採取講座或與專業老師合開課程的方式進行，每次三到四節課，逐步建立合作默契。

預見未來：工程與智慧醫療的無限可能

此次大同大學與新光醫院的攜手，無疑為台灣智慧醫療的發展開啟了新的一頁。這不僅是學術與臨床的深度融合，更有機會是前瞻思維與實踐創新的完美結合。侯勝茂院長對3D列印輔助手術規劃、大數據影像分析等應用前景充滿期待，認為這將大幅提升醫療品質與效率。何明果校長也堅信，工程在醫學上扮演的角色將越來越吃重，因為技術的進步能為醫學提供更多助力。

從此次跨界合作中，雙方攜手一個清晰可見的未來願景：透過工程、設計、資訊科技、設計科學與臨床實務的無縫對接，許多過去被視為醫學難題的挑戰，都將迎刃而解。這不僅能培育出更具競爭力的「醫工」跨域人才，更能直接解決醫療現場的痛點，提升整體醫療服務的品質與可近性。大同大學與新光醫院的合作，不僅是單一案例的成功期待，更可能成為未來台灣智慧醫療發展的重要典範，其未來發展，相信值得社會各界高度期待。

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記者楊博喻／綜合報導

由自然而然劇團與咚咚兒童舞蹈團攜手打造的親子藝術活動，將於八月分別在南港區合成里合心廣場與內湖區安湖里安湖區民活動中心熱情展開，邀請大小朋友一同走入充滿想像力與創造力的藝術世界，共度歡樂時光。

南港場《綠森林》兒童劇 互動學習環保精神

8月2日（週六）將於南港區合成里合心廣場辦理第五場巡演，由自然而然劇團帶來原創兒童劇《綠森林》。該劇以色彩繽紛的舞台設計、吸睛的造型與高度互動的劇情，描繪一段關於友誼、環境與勇氣的故事。劇中，小朋友不再只是觀眾，而是故事的一份子，將與主角攜手對抗破壞自然的惡勢力，讓孩子們在歡笑中學習守護環境，認識生態永續的重要性。

內湖場客家舞蹈展演 體驗在地文化風情

8月23日（週六）在內湖區安湖里安湖區民活動中心9樓將舉行第六場巡演，邀請咚咚兒童舞蹈團帶來精彩的表演。隨著節奏響起，孩子們將以舞蹈詮釋故事，以肢體律動勾勒出一幕幕自然風景，並將桐花紛飛的意象穿插其中，展現動人的故事情節。

除了精彩的節目以外，活動現場也提供豐富的客家文化體驗，包括客家紅粄吊飾手作、品嚐客家美食以及體驗客家唸謠丟沙包。現場更準備了摸彩活動，讓參與民眾有機會將多項好禮帶回家，邀請大家一同共襄盛舉，享受這場結合藝術與文化的夏日盛會。詳細活動資訊可上相關單位官網或臉書搜尋「臺北客家」粉絲團追蹤最新消息與動態。

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備受矚目的「2025大稻埕夏日節」將於8月6日正式展開。活動期間，連續三週的週三晚間8時，大稻埕碼頭將施放300秒的主題煙火秀，並於8月30日舉行長達480秒的壓軸場煙火。為降低活動對周邊交通的衝擊，臺北市政府觀光傳播局宣布，8月6日、13日、20日每週三晚間7時起，將針對大稻埕碼頭水門、堤外道路及周邊市區道路實施交通管制，並加派警力與義交加強疏導。活動會場周邊公車路線也將配合人潮加密班次。觀傳局呼籲民眾，多加利用大眾運輸工具再步行前往會場，共同維護周邊交通順暢。

周邊交通與水門管制措施詳情

觀傳局表示，為降低活動期間（8月6、13及20日）交通影響，每週三晚間7時至9時30分，將針對市區道路實施交通疏導管制。管制範圍涵蓋涼州街（不含）以南，延平北路（不含）、塔城街（不含）、西寧北路（不含）以西，長安西路（不含）、市民大道（不含）及忠孝西路（不含）以北、環河快速（高架）道路（含平面車道）以東。視現場情況，管制範圍可能擴大彈性調整，管制範圍內住戶可憑身分證件識別進入。

水門及自行車道方面，大稻埕碼頭水門自晚間7時至9時30分將進行車輛管制，淡3號至淡5號水門汽機車禁止進出。此外，為圍設緊急應變通道，每週三上午10時至晚間12時，淡3至5號水門堤外路邊停車格將取消，淡5號水門堤外停車場51號至69號停車格禁止停車，請月票車主留意。同時，活動場域內YouBike2.0（大稻埕碼頭站）及臺北市河濱自行車租借站（大稻埕站）將自晚間6時起暫停營運至9時30分，不提供借還服務。

行人動線規劃與商圈優惠並行

考量觀賞煙火人潮安全，觀傳局提醒，忠孝橋及台北橋的人行道，於每週三晚間7時至9時將管制行人通行（視狀況提前解除管制）。連結迪化污水廠附屬公園至堤外自行車道的「大地重現」陸橋及敦煌景觀平台，也將實施淨空管制措施。台北地下街Y27出口在活動期間因人潮眾多，每週三晚間8時至10時將實施「只出不進」管制，請民眾多加留意。

觀傳局說明，今年大稻埕夏日節共規劃4場主題煙火秀，其中8月6日、13日及20日為300秒煙火，壓軸場30日則施放480秒煙火，每場皆搭配音樂展演，營造夏季視聽盛宴。觀傳局表示，今年活動規劃之初即邀集商圈與里長溝通，多數業者肯定平日舉辦活動對促進商機有助益，例如去年煙火日商圈業績明顯成長，旅館平日住房率也提升逾三成，顯見帶狀活動有助於帶動觀光與活絡消費。

在8月30日壓軸煙火秀當天，下午3時起，大稻埕永樂廣場將舉辦**「埕．唱」音樂會**，結合文青風格品牌市集，讓民眾在欣賞音樂之餘，也能漫遊在地、挖掘特色好物，享受好聽好逛的午後時光。此外，本次活動攜手大稻埕商圈50家以上在地店家，於活動期間消費滿新台幣500元，可至「大稻埕遊客中心」兌換活動專屬的限量「大稻埕防蚊包」，觀傳局鼓勵民眾來到大稻埕走走逛逛，還能帶小禮物回家。

觀傳局呼籲，每週三晚間煙火施放預期將吸引大批人潮，為維護活動現場秩序與周邊交通安全，除會在大稻埕碼頭周邊加派人力協助疏導，也透過CMS（停車資訊電子看板）進行遠距提醒。請民眾多加利用大眾運輸工具前往，建議由捷運北門站、大橋頭站或雙連站下車，沿途可先至迪化商圈採購伴手禮或享用晚餐，再步行至大稻埕碼頭欣賞煙火及河岸夜景。

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近期在健康社群與減重圈中，211 飲食法的討論度直線飆升，成為許多人追求健康生活的新寵兒。這種簡單易懂、無需嚴格計算卡路里的飲食模式，究竟有何魅力，能讓越來越多人趨之若鶩？身為營養專家，我將帶大家深入解析 211 飲食法的優點與其受歡迎的原因，並告訴你，養成這種飲食習慣，究竟能為你的身體帶來哪些超乎想像的好處！

什麼是 211 飲食法？餐盤比例大解密！

211 飲食法，顧名思義就是將你的餐盤分成三個部分，比例是 2：1：1。

• 2 份蔬菜： 餐盤的一半（約 50%）應該是各種非澱粉類蔬菜，例如：葉菜類、花椰菜、番茄、小黃瓜、菇類等。
• 1 份蛋白質： 餐盤的四分之一（約 25%）是優質蛋白質，例如：雞胸肉、魚肉、豆腐、雞蛋、豆乾等。
• 1 份全穀雜糧： 餐盤的另外四分之一（約 25%）是全穀雜糧類，例如：糙米、五穀米、地瓜、玉米、南瓜、馬鈴薯等。

這種飲食法的核心概念，在於透過調整食物種類比例，而非限制總攝取量，來達到均衡營養與健康管理的目的。

211 飲食法為何如此受歡迎？優點一次看！

211 飲食法之所以能迅速走紅，並非偶然。它具備多項符合現代人需求的優勢：

1. 簡單易懂，容易執行： 相較於複雜的卡路里計算或嚴格的食物限制，211 飲食法僅需目測餐盤比例，大幅降低了實行的門檻和心理壓力，讓「健康飲食」不再是遙不可及的口號。
2. 無需挨餓，飽足感高： 大量蔬菜富含膳食纖維，能增加飽足感，有效減少飢餓感，避免過度進食。這對於許多害怕減重期間挨餓的人來說，是極大的福音。
3. 營養均衡，多樣性高： 這種飲食模式鼓勵攝取多種顏色的蔬菜、不同來源的蛋白質和全穀雜糧，自然而然地確保了宏量營養素（碳水化合物、蛋白質、脂肪）和微量營養素（維生素、礦物質）的攝取均衡。
4. 穩定血糖，有助體重管理： 由於蔬菜和全穀雜糧的攝取量增加，有助於延緩血糖上升速度，避免血糖劇烈波動。穩定的血糖對於體重控制、預防代謝症候群和糖尿病都至關重要。
5. 改善腸道健康，促進排便： 高纖維的飲食有助於增加腸道好菌，促進腸道蠕動，改善便秘問題，進而提升整體消化系統健康。
6. 彈性高，適用範圍廣： 無論是外食族、上班族或家庭主婦，都能彈性調整餐點內容，只要掌握好比例原則，就能輕鬆實踐。這也使得 211 飲食法成為一種可持續性的健康生活方式。

211 飲食法，不只瘦身，還有這些額外好處！

除了體重管理和血糖穩定，長期遵循 211 飲食法，還能為身體帶來更多意想不到的效益：

• 提升精神與專注力： 均衡的營養攝取能穩定血糖，避免血糖忽高忽低造成的疲勞感，讓你全天候保持精神飽滿，提升工作效率和學習專注力。
• 降低慢性病風險： 豐富的膳食纖維、植化素和抗氧化劑有助於降低心血管疾病、高血壓、高膽固醇、某些癌症等慢性病的風險。這是一種從根本上預防疾病的健康投資。
• 改善皮膚與髮質： 足夠的蔬菜提供維生素和礦物質，有助於皮膚維持彈性、減少發炎，讓膚色更均勻透亮；同時也為頭髮提供所需營養，使其更強韌有光澤。
• 增強免疫力： 充足的維生素 C、鋅等營養素能有效強化免疫系統，幫助身體抵抗病毒和細菌，減少生病機率。
• 培養健康飲食習慣： 211 飲食法不僅是一種減重方法，更是一種健康生活模式的培養。它教會你如何選擇食物、如何搭配餐點，讓你從此告別盲目飲食，成為自己健康的管理者。

小提醒：實踐 211 飲食法，注意這些細節！

雖然 211 飲食法簡單易行，但在實踐時仍有幾點建議：

• 多樣化選擇： 蔬菜、蛋白質和全穀雜糧的種類應盡量多樣，以確保攝取到更全面的營養素。
• 烹調方式： 建議以清蒸、水煮、涼拌、烤等少油、少鹽的烹調方式為主，避免過多的油脂和調味料。
• 水分補充： 配合充足的水分攝取，有助於膳食纖維的消化吸收，並維持身體正常代謝。
• 循序漸進： 如果你原本的飲食習慣與 211 飲食法差距較大，可以先從調整晚餐開始，循序漸進地擴展到三餐。

總而言之，211 飲食法是一種非常值得推薦的健康飲食模式。它不僅能幫助你有效管理體重、穩定血糖，更能全面提升身體機能，預防慢性疾病，讓你擁有更健康、更有活力的生活。現在就開始嘗試，感受 211 飲食法為你帶來的神奇改變吧！

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隨著夏季氣溫逐漸飆高，台灣島嶼特有的高溫潮濕環境，加上強烈紫外線與悶熱，讓許多民眾的肌膚陷入「出油、冒痘、暗沉卻又乾燥」的惡性循環。對此，中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君護理師提醒，夏日保養並非僅靠單一清潔或防曬就能解決問題，更應掌握「安全適度、正確潔淨」的黃金原則，才能真正告別油光滿面的肌膚，維持透亮水潤膚況，遠離痘痘、乾燥暗沉等困擾。

淨化調理關鍵：溫和潔淨避免破壞皮脂膜

為阻止夏季「大量出油，反覆冒痘」的困擾，郭貞君護理師建議，除了日常清潔外，還需要針對毛孔進行定期溫和的潔淨清除。她推薦選擇經肌膚監測，並通過敏感性與使用安全性評估的清潔型泥膜產品，運用準確滋潤且適度拔除的方式，有效軟化老廢角質，使毛孔粉刺自然排出，幫助毛孔淨化。郭貞君護理師提醒，要平衡臉部多餘的油脂感，關鍵在於恢復肌膚的水油平衡，避免錯誤清潔造成的屏障蒸發，進而引發乾燥緊繃問題。

物理遮蔽搭配水感保濕 修護肌膚穩定膚況

除了日常清潔與淨化調理，郭貞君護理師特別強調，夏季防護的重點在於「物理防曬」。她指出，強烈紫外線不僅會造成黑色素沉積、角質乾燥暗沉，更是肌膚老化甚至皮膚癌的主要原因。因此，她建議民眾應養成戴帽子、撐陽傘、穿著長袖衣物、配戴墨鏡等物理防護習慣，這能有效阻擋紫外線傷害，減少皮膚因曝曬產生的老化、色素沉積與水分流失。

此外，適度增加水感保濕與輕油滋潤，也能讓肌膚在自我防護的同時，因水分充足而迅速補充肌膚水分平衡，減少夏季乾燥不適。她強調，適度補水、鎖水，讓肌膚屏障維持穩定健康，才能展現白皙透亮的夏日膚質。

郭貞君護理師總結，夏季保養的核心在於「安全滋潤、正確潔淨」的黃金原則。她提醒民眾，應避免過度追求去油或頻繁試誤造成的刺激與乾燥；盡量選擇臨床監測成分與長期劑量都安全的產品，搭配溫和適度的泥膜式潔淨調理。再結合日常的物理遮蔽與水感保濕，就能在濕熱與日曬強烈的夏天維持肌膚穩定。當皮膚恢復健康代謝，油光堆積與角質暗沉等狀況自然獲得改善；皮膚恢復柔嫩潤澤後，原有的粉刺、痘痘問題也會漸漸變得清爽透亮。

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吹風機在現代生活中不僅是將頭髮吹乾的工具，更深深影響著髮質的健康狀況。選對吹風機，不但能守護秀髮的健康，更能提升其光澤與柔順度。然而，近年來市面上吹風機功能日益多元，從大風量、智慧溫控到護髮科技，功能琳瑯滿目，消費者往往不知如何挑選適合自己的產品。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「吹風機選購要素」相關話題的網路聲量，深入解析網友在選購吹風機時最在意的八大關鍵要素。

「價格」與「風量」：消費者首要考量與實際需求

觀察近三個月網友針對「吹風機選購要素」的討論，可以發現「價格」仍是大多數消費者在挑選吹風機時的首要考量。市售吹風機價格從數百元到上萬元不等，價差懸殊，不少網友擔心購入的款式「物非所值」，紛紛上網請益高價產品是否真的值得。對此，有網友提到自己「菜市場買的一支700元，用6年還是頭好壯壯」，認為價格平實的產品也相當耐用。但也有民眾表示，改用知名品牌破萬的吹風機後，「髮質有蠻大改善」，且「護髮的時間也可以減少」，引發正反觀點討論。

「風量與風速」也是經常被提及的選購關鍵。社群中不乏網友抱怨「真的很懶得吹頭髮，每次都吹到全身汗、手超酸」，尤其對長髮族而言更為困擾。因此，消費者普遍偏好風量大、風速強，能在短時間內快速乾髮，間接縮短高溫停留時間的吹風機款式。

「護髮科技」與「溫控技術」成新趨勢

除了追求快速乾髮，許多消費者也開始重視吹風機的「護髮科技」與「溫控技術」。一位髮型設計師分享：「很多吹風機其實溫度太高，長期這麼吹，受損程度甚至可能比染燙過還高。」他指出，若使用具備水離子、負離子、遠紅外線等護髮技術的吹風機，較能幫助髮絲鎖水、減少靜電與毛躁，維持光澤柔順。若搭配溫控感測功能，還能即時調節吹風溫度，避免局部過熱、燙傷頭皮或讓水分過度流失。對於燙染髮質或頭髮容易乾燥打結的人來說，這些科技無疑是一大加分項。

「機身設計」與「配件」影響使用體驗

此外，吹風機的「機身設計」與「外觀」同樣會左右消費者的選購意願。一位經常出門旅行的網友指出：「每次出門工作、旅行都會猶豫要不要帶吹風機，很重又佔行李空間。」吹風機是否輕量好握、可折疊或方便收納等，都會影響實際使用的便利性。不少網友補充，產品所附的配件內容，像是吹嘴、烘罩、擴散器等，都能對應不同髮質與造型需求。例如，有自然捲或燙捲頭髮的人，可以挑選附有烘罩的吹風機來保持捲度或減少毛躁。

吹風機是一項長期使用的生活工具。若想挑選一台理想的吹風機，除了將品牌喜好與產品規格納入考量，更需要根據自己的髮質、日常習慣與使用需求全面地衡量與評估。如果您正打算汰舊換新，或為親友挑選一台合適的吹風機，不妨參考網友熱議的挑選要素，選出最適合的那一台，守護秀髮健康與亮麗。

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為拓展新進同仁的業務視野，並深化其對「廉政法治教育–認識職場觸法風險」、反詐騙及犯罪偵查實務等議題的理解，內政部警政署刑事警察局於昨(28）日下午1時許，與新北市政府主計處共同舉辦114年度專案廉政宣導活動。此次特敦聘內政部警政署政風室陳淑雲主任擔任專題講座，共計約150名學員參與培訓。

講座陣容堅強 實務經驗豐富

宣導活動伊始，刑事警察局局長周幼偉與新北市政府主計處處長吳建國先後致歡迎辭、謝辭並互贈紀念品。周局長隨後向參訓人員介紹主講人陳淑雲主任。陳主任本職為臺灣臺北地方檢察署檢察官，司法官38期結業，曾任臺北地方檢察署查緝黑金專組檢察官、主任檢察官，任內偵辦多件重大貪瀆案。2019年8月至2021年8月，她擔任臺灣高等檢察署重大社會矚目案件專責蒞庭職務，承辦案件包括台開內線交易案、前金檢局長李宗憲勁永股市禿鷹案、中藥商公會行賄前立委邱垂貞案、新北市立聯合醫院前院長沈希哲收賄案、鄧文聰掏空幸福人壽案、立法院前秘書長林錫山收賄案、紅火案、兆豐案、中信國寶弊案等重大案件，刑事偵查及肅貪工作經驗極為豐富。

案例剖析職場風險 強化反詐識詐能力

陳主任在宣導過程中，以具體案例深入淺出地為參訓人員剖析職場工作中潛藏的廉政風險因子，以及公務員對於公務機密的保密責任與義務。她引導大家從多元角度思考政府貪瀆案件的成因、防弊策略及公務員廉政倫理等議題。由於陳主任豐富的犯罪偵查實務經驗，即使是刻板的法條及冷峻的犯罪事實剖析，透過她明快、直白且生動的解說，都能讓同仁輕易掌握重點，快速理解與吸收。

為進一步強化參訓人員對於「新世代打擊詐欺策略行動綱領2.0版」的認識，刑事警察局特別指派專責警官進行主題式宣導，以期全面強化參訓人員的「反詐、識詐」能力。

跨域交流提升廉能 促進政府治理效能

活動尾聲，刑事警察局另安排參訓人員分組參訪該局偵查工作實務過程，展示偵防工作的演進過程及最新發展。刑事警察局局長周幼偉與新北市政府主計處處長吳建國均表示，透過此類中央與地方行政機關的跨域交流，不僅結合了跨域資源推動廉能相關宣導活動，更是促進政府資源運用效率、拓展公務人員業務視野的有效策略。此舉也彰顯了刑事警察局與新北市政府主計處深化同仁廉政效能及透明治理的決心。

第19屆「2026金門馬拉松」將於2026年1月24日（週六）至25日（週日）盛大舉行。這項由金門縣政府主辦、中華民國路跑協會承辦的年度賽事，邀請全台與海外跑者齊聚戰地島嶼，挑戰自我極限，並體驗結合歷史戰地風光與自然景觀的獨特賽道。

為便利跑者參賽，金門馬拉松指定旅行社易飛旅遊特別推出專屬套裝行程，整合來回機票、住宿與機車租借，並提供「全馬、半馬、10公里、4公里」各組別的保障名額。更貼心的是，凡透過易飛旅遊購買套裝商品者，抵達金門機場即可直接在機場內的易飛旅遊櫃檯領取賽事物資包，省去另行排隊或轉場取件的不便，廣受跑者好評。賽事報名名額有限，額滿為止，呼籲有意參賽的跑者務必把握時間及早卡位。

賽道優化提升挑戰性 導入智慧客服全面升級體驗

本屆賽事延續近年雙日制安排。1月24日（週六）由健康休閒組率先於金城田徑場開跑，參賽名額上限為7,000人。1月25日（週日）則由競賽組登場，自金馬聯合服務中心前廣場出發，總參賽人數上限為8,800人，其中包括全馬組2,000人、半馬組3,300人、10公里路跑組3,500人。

今年全馬路線進行優化調整，自起點出發後，沿金門西南區前進，再逆時針繞行全島，經過瓊林聚落、慈湖、伯玉路沿線、戰備坑道區段、雙鯉湖等多處金門地標後返回終點，賽道風景豐富多元。該賽道自2008年首屆即通過WA／AIMS國際認證，2026年因應新路線將於8月重新丈量申請認證。路線的平緩優化，更有助於跑者創下佳績。此外，全馬關門時間從原本的7小時調整為6.5小時，在維持對初馬友善程度的同時，也鼓勵跑者挑戰自我極限。

本屆賽事也延續跑者廣受好評的特色安排。競賽組完賽選手可獲得限量瓷瓶裝紀念酒、大浴巾與精緻完賽獎牌；健跑與健走組則可領取300ml小瓶紀念酒，並享用賽後提供的金門在地風味餐盒，補充能量之餘也能感受當地人情味。活動現場更安排歌舞表演、嘉年華會與摸彩活動，讓選手與親友共同歡慶挑戰成果，延續賽事熱力。值得一提的是，今年賽事也導入多項互動設計，包括「選手姓名牆」與「初馬號碼布」，提升參與感與紀念性。同時新增AI智慧客服小幫手，提供24小時即時應答服務，即時協助跑者解答報名、交通、領物與賽事規則等常見問題，全面優化參賽體驗。

易飛旅遊推三款彈性套裝行程 滿足跑者多元需求

本次易飛旅遊推出三款彈性套裝行程，滿足不同跑者的需求與行程安排：

• 「自由行2天1夜」（1月24日出發，新台幣6,688元起）：包含來回機票、住宿1晚與機車24小時租借，適合想壓縮時間、直奔賽事的跑者。
• 「自由行3天2夜」（1月23日出發，新台幣7,688元起）：同樣含住宿與機車租借，提供更充裕的賽前休息與賽後放鬆時間。凡參加易飛旅遊自由行行程，報名付款完成即加贈限量金門景點紀念酒2瓶1組。
• 若希望全程無憂，比賽的同時也暢遊金門，則可選擇「團體3天2夜」（1月23日出發，新台幣9,999元起），包含專人專車接送、每日餐食與在地交通，行程無須煩惱。

以上三種行程皆可視需求加購4公里、10公里、半馬或全馬的賽事保障名額，讓跑者安心報名、輕鬆出發。

金門馬拉松每年皆吸引大批跑者參與，報名與機位往往秒殺，建議有意參賽民眾及早規劃行程。更多商品資訊與預訂服務，請洽易飛旅遊官網：https://www.ezfly.com/mkt/tw/ae/marathon/kinmen/ 或電話洽詢(082) 372-121

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